Patrycja Brzóska

Instruktorka fitness i trenerka personalna, specjalizująca się w treningach wzmacniających i funkcjonalnych, z naciskiem na technikę i zdrowie.

Od 2013 roku jest instruktorką fitness i trenerką personalną, specjalizującą się w prowadzeniu zajęć wzmacniających oraz funkcjonalnych treningów z elementami choreografii. Uwielbia motywującą muzykę, ale największy nacisk kładzie na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, dzięki czemu uczestnicy jej zajęć mogą poczuć prawdziwą pracę mięśni i osiągać zamierzone rezultaty. Jako trener personalny koncentruje się na holistycznym podejściu – nie tylko na uzyskaniu wymarzonej sylwetki, ale także na poprawie zdrowia, w tym redukcji bólu kręgosłupa i przeciwdziałaniu negatywnym skutkom siedzącego trybu życia. Pracując głównie z kobietami, pomaga im osiągać cele związane zarówno z wyglądem, jak
i ogólną sprawnością fizyczną. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy zarówno z grupami, jak i indywidualnie, co pozwala jej łatwo nawiązywać kontakt i skutecznie przekazywać wiedzę. Na szkoleniach stawia na merytoryczne podejście oraz tłumaczenie skomplikowanych zagadnień w przystępny i zrozumiały sposób, aby każdy uczestnik mógł osiągnąć jak najlepsze efekty.

Pozostali prelegenci

Full name
Job title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique.

Full name
Job title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique.

Full name
Job title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique.

Full name
Job title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique.

Full name
Job title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique.

Full name
Job title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique.

Chcesz zostać prelegentem?

Zostaw nam swój email, skontaktujemy się w 24 godziny.

Klikając przycisk "Zostań prelegentem", potwierdzasz, że akceptujesz nasz regulamin oraz politykę prywatności.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.